Preguntas frecuentes

¿Qué opinas de la miel? ¿Es más sana que el azúcar?
Revisa http://juliobasulto.com/miel-panacea/
O bien https://oscarpicazo.es/2017/01/31/miel-o-el-azucar-es-bueno-si-es-natural/

¿Qué opinas del uso de dátiles para endulzar?
Revisa https://elcomidista.elpais.com/elcomidista/2021/09/01/articulo/1630508481_484781.html

¿Qué opinas de la panela, el azúcar moreno o el sirope de ágave? ¿Son más sanos que el azúcar?
Revisa https://elcomidista.elpais.com/elcomidista/2016/02/25/articulo/1456400448_908284.html

¿Son insanos los edulcorantes?
Revisa https://hayplatoencerrado.com/2018/03/16/edulcorantes-artificiales-son-una-alternativa-mas-saludable/

¿Qué es mejor, echar azúcar o edulcorantes?
Revisa https://elpais.com/elpais/2018/06/11/ciencia/1528727707_963294.html

¿Es sano el zumo de fruta? 
Revisa http://www.dimequecomes.com/2012/03/zumos-igual-que-comer-fruta.html

¿Cuánto azúcar tiene cierto producto ?
Revisa nuestra web por si ha sido publicado. En caso de que no lo hayamos revisado, lo mejor es que lo mires en la etiqueta, revisando los ingredientes primeramente, para ver si tiene azúcar añadido. En caso de que lo tenga, puedes mirar la tabla nutricional y usar la nuestra calculadora de azúcar para saber cuánto contiene.

¿Tiene azúcar la Coca Cola Zero, la Tónica zero, la Pepsi light, etc?
No llevan azúcar, pero sí edulcorantes. En caso de duda, ver pregunta anterior.